Shop Thời Trang Của Tôi 11

demo

demo

Cách chữa rụng tóc Sáng sớm súc miệng bằng 1 cốc nước trà tươi hoặc khô. Hoạt chất polyphenol trong trà sẽ giúp chống khuẩn , ngăn chặn mùi hôi trong hơi thở của bạn rất hiệu quả .

Để khử mùi hôi miệng triệt để bạn nên vệ sinh răng miệng chí ít 3 lần/ ngày trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy buổi sáng và sau bữa trưa. Đồng thời thường xuyên uống trà sẽ giúp ngăn ngừa được những mùi hôi khó chịu .

vệ sinh răng miệng bằng nước muối

tương tự như trà xanh, sau khi đánh răng vào buổi tối bạn nên ngậm 1 ít muối hạt để diệt khuẩn triệt để cho khoang miệng.

Sáng sớm thức dậy vệ sinh răng miệng bằng nước muối, đồng thời có khả năng uống thêm 1 ít nước muối loãng để giúp làm sạch hệ thống khoang miệng, cổ họng.

Nhai hạt thì là

Bạn có thể nhai vài hạt rau mùi vào sáng sớm hay những khi cảm thấy hơi thở của mình có mùi khó chịu , không tự tín với hơi thở của mình.

Nhai kẹo cao su

Đây là giải pháp thần tốc và tiện dụng nhất. Bạn nên sự trữ 1 lọ kẹp cao su trong túi xách để khi cần thiết có khả năng nhai vài viên hơi thở của bạn sẽ thơm mát trở lại ngay và luôn .

Khử mùi hôi nách

Mùi hôi nách khiến các bạn khôn cùng ngại tiếp xúc với những người xung quanh , đặc biệt là các bạn gái. Để khử mùi hôi nách mau chóng bạn có khả năng tiến hành các cách làm "hoả tốc " dưới đây:

Khoai tây

Dùng khoai tây tươi cắt lát rồi xát trực tiếp lên vùng nách bị hôi, hoặc dùng nước cốt khoai tây bôi lên nách. Khoai tây sẽ giúp bạn ngăn chặn mùi hôi bực bội , ngăn tiết mồ hôi nách, giúp nách khô thoáng và không còn mùi hôi.

Chanh tươi

Dùng lát chanh tươi xát trực tiếp lên nách để khử mùi hôi rất nhanh và nhanh nhất . xem xét khi dùng chanh để khử mùi hôi nách nên tránh mặc áo trắng khi nách còn ướt nước chanh nếu không sẽ bị ố áo.

Phèn chua

Dùng bột phèn chua bôi trực tiếp vào nách nó sẽ giúp bạn thấm hút mồ hôi, khử mùi hôi từ nách và giúp bạn tự tín hơn.

Khử hôi chân

Ngâm chân bằng nước chè

Dùng 1 nắm chè khô đun nước rồi ngâm chân khi nước còn ấm trong vòng 15-30 phút mỗi tối đi ngủ. Cách này sẽ giúp bạn khử sạch mùi hôi chân.

Nên kết hợp với việc bỏ 1 túi trà xanh túi lọc vào giày để qua đêm giày của bạn sẽ không còn mùi hôi nữa.

Ngâm chân bằng nước muối

Bạn cùng có thể ngâm chân bằng nước muối thay vì ngâm nước trà. Nước muối cũng có tác dụng khử mùi hôi chân rất hiệu quả .

Ngâm chân với bia

Đổ 1 chai bia vào chậu nước vừa đủ để có thể ngâm lút chân. Ngâm và kết hợp rửa chân trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Làm thường thường và liên tiếp sẽ giúp mùi hôi chân 2-3 lần/ tuần bạn sẽ tự tin với đôi chân không còn mùi hôi.

Ngâm chân với nước chanh ấm

Cho vài lát chanh tươi hay nước cốt chanh vào chậu nước nóng để ngâm chân. Chất axit trong chanh sẽ khử mùi hôi bực tức cho chân của bạn. Đồng thời nó có khả năng ngăn ngừa các bệnh về da ở chân cho bạn.

Theo Trí thức trẻ

Bơ là một loại trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin bơ đảm bảo bạn sau đây sẽ được ưu tiên hơn khi lắc bơ sẽ không thể cay đắng. Vì ngày của bơ, hương thơm ngọt ngào của sữa, hương vị mát là hương vị của đá tạo nên sự hấp dẫn cho thức uống này. Chưa nói đến sự bơ lắc rất ưa chuộng phụ nữ bởi vì ngoài các thành phần dinh dưỡng, trái bơ cũng chứa nhiều vitamin E, D, A có lợi trong việc chăm sóc sắc đẹp. Vậy còn chờ gì nữa, hãy làm cho smoothies ngon bơ béo ngậy đi vào.

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ

Nguyên liệu

Bơ: 1 quả bơ sắp chín. Mẹo chọn quả bơ ngon: Các bạn nên chọn quả bơ còn cứng, không bị nhũn, có màu xanh điểm xuyết những chấm vàng, cầm nặng tay, có hình tròn tròn. Các bạn khi mua cầm trên tay và lắc, nếu nghe thấy tiếng hạt lục cục bên trong là bơ đã chín già và ngon ngậy nhé.

• Sữa đặc
• Sữa tươi, (hoặc có thể thêm sữa chua để tăng thêm gia vị nhé)
• Nước cốt dừa
• Đá bào
• Gạo lứt Phúc Hưng

Khi nguyên liệu đã chuẩn bị xong, các bạn bắt đầu tiến hành làm món sinh tố bơ như sau

Bước 1: Cách chế biến quả bơ

Bơ ngon và nhiều chất dinh dưỡng, nhưng thực tế là nhiều người không biết cách làm bơ để có thể tận dụng hết những chất dinh dưỡng có trong nó. Đa phần các bạn cứ bổ ngang quả bơ ra, lột vỏ, xong lấy phần thịt bơ ra để xay. Nhưng nếu để ý một chút, các bạn sẽ có một ly sinh tố thơm ngon mà vẫn giàu chất dinh dưỡng nhé.

Bơ rửa sạch, ráo nước. Các bạn lấy dao bổ dọc quả bơ ra làm đôi, sau đó nhẹ nhàng tách hạt ra, lại bổ dọc phần nửa bơ ra. Nhẹ nhàng dùng dao để lột vỏ bơ. Nhiều bạn nghĩ phải cắt bỏ đi phần thịt dính ở lớp vỏ bơ để miếng bơ nhìn ngon hơn nhưng không phải vậy, phần thịt bơ dính sát vỏ mới là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất. Còn phần đắng của quả bơ nằm ở phần vỏ dính ở hạt, các bạn nên bỏ đi nhé. Tiếp đến các bạn thái nhỏ miếng bơ để xay.

Bước 3: Tiến hành xay sinh tố bơ

Rửa sạch máy xay sinh tố, khô ráo thì cho phần thịt bơ đã xắt nhỏ vào, trộn sữa tươi, sữa đặc. Lưu ý, cho sữa vừa phải để tránh ly sinh tố quá ngọt mà gây vị khé nhé. cho 1 – 2 thìa cốt dừa vào để dậy mùi thơm(cũng không nên cho quá nhiều, mùi dừa sẽ át mùi ngậy của bơ). Nếu các bạn muốn có vị chua thanh cho ly sinh tố bơ thêm hấp dẫn thì có thể cho thêm 1- 2 thìa sữa chua nhé. Cho 1 ít đá bào vào hỗn hợp và xay lên, đến khi thấy hỗ hợp bơ sữa đã mịn nhuyễn thì cho ra cốc nhé.

Vậy là chỉ với 1, 2 bước đơn giản, các bạn đã có thể tự làm sinh tố bơ thơm ngon béo ngậy và giàu chất dinh dưỡng rồi. Chúc các bạn thành công nhé!